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备孕生娃这个事情说容易容易,说难也难,最重要的我们还是要调整好心态。生孩子是年轻时做的事,所以要生,也要有年轻的心态。记得有一个40岁的不孕患者,快没有卵子了。邵博士告诉她,“现在40岁,要做20岁的事,就得有20岁的心态。想想你20岁时会去做什么事?”
我们20多岁时,可以坐夜巴士去滑雪场,滑两天雪,几乎不怎么睡觉,再坐夜巴士回来,第二天再飞到巴黎开国际学会。这不光是体力,更是心态的问题。如果你总觉得好累,恨不得在家就躺下,怎么去干生孩子这事呢?心态不好,忧思太多,会影响睡眠,当然不利于怀孕。
好的心态是什么?比如,今天爸爸失业了,孩子会忧虑么?他不会,只有幼稚可爱。英医院的心理医生曾建议:睡觉之前,想想自己是个孩子,会怎样待事待物。让自己的心态幼稚点,没什么不好,甚至可以做一些小孩才干的事。比如压力特别大,你就坐在国贸地铁站的台阶上,哭一场。跟先生说:“如果你不把我背回去,我就在这里一直坐着。”看似玩笑,其实就是要让自己有天真、不为外物所扰的童心。
邵博士曾经有一个患者是药剂师,很多年怀不上孩子。你猜她怎样恢复年轻的状态?她每个月去一次迪斯尼乐园,连续去了半年,后来41岁时怀上了孩子。光口头上说精神放松,做起来并不容易,姑且去实践,在生活中做些可爱的事。比如你也跟着孩子去动物园,别远远的看,你也跟小孩去挤挤。
总结起来,就是人要活得有精气神。不是说孩子在天上看着,也在选择妈妈么?如果这个妈妈懒,整天腿疼胳膊疼,孩子也不会选吧。其实40岁不算老,走十几公里不算什么。心态活了,精气神才能足,怀孕这事才没那么难。
松康泉的主要原料为松节提取物。松节是松木本身为抵御虫害和外部伤害而形成的。松节中含有大量的抗氧化,抗血栓的有效成分。温阳活血、促进血液循环、疏通经络的功效可以使寒性体质得到很好的改善。另外对于稳定情绪、缓解精神压力方面的作用也非常的明显。邵博士通过多年的研究研制的松康泉,可以缓解压力,减轻精神压力。可以让备孕期的准妈妈们保持好的心态与心情,为备孕成功助力加油。
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